Sostanze antiossidanti: perché sono importanti e come assumerle

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Sentiamo spesso parlare di sostanze antiossidanti e sappiamo quanto siano importanti per la salute del nostro organismo. Eppure, oltre a questa consapevolezza superficiale, ci sfugge la conoscenza delle loro modalità…

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24 Giugno 2019
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COME ARRIVARE IN FORMA IN VISTA DELL’ESTATE

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Carissime amiche, il fatidico momento della prova costume inizia ad avvicinarsi e lo ammetto, quest’anno la temo un po’ più del solito. Confesso di aver peccato di golosità e tra…

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2 Maggio 2019
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