UNA SPREMUTA AL GIORNO PER IL BENESSERE QUOTIDIANO
Cari amici e amiche, oggi parleremo di food, un aspetto a me molto caro. Ci tenevo a condividere con voi alcune mie abitudini che credo possano essere per voi utili…
Continua a leggereCari amici e amiche, oggi parleremo di food, un aspetto a me molto caro. Ci tenevo a condividere con voi alcune mie abitudini che credo possano essere per voi utili…
Continua a leggereCare amiche, tutte desideriamo una cucina salutare, gustosa e sostenibile. Sono in molti coloro che per etica e per motivi salutistici preferiscono consumare cibi vegetali. Il non consumo di carne…
Continua a leggereI ritmi incalzanti a cui dobbiamo far fronte ogni giorno condizionano le nostre abitudini quotidiane: pranzi saltati e abbozzati all’ultimo minuto. Finiamo spesso per preferire panini ipercalorici, barrette ricche di…
Continua a leggereCarissime amiche e amici, dopo una lunga parentesi dedicata agli outfits torniamo a parlare di benessere affrontando uno dei temi più ricorrenti. In estate, complice il caldo e il clima…
Continua a leggereAvete letto bene amiche, non ci sono errori.Dopo il famoso detto “l’appetito vien mangiando” ora e’ la volta di “la bellezza vien mangiando”. Una giusta alimentazione può aiutarci ad essere…
Continua a leggere